Памятка для граждан о действиях в случае бессимптомного или легкого течения новой коронавирусной инфекции и острой респираторной вирусной  инфекции 

Памятка для граждан о действиях в случае бессимптомного или легкого течения новой коронавирусной инфекции и острой респираторной вирусной  инфекции 

  1. Если Вы вакцинированы/ревакцинированы против новой  коронавирусной инфекции COVID-19 менее 6 месяцев назад или переболели  новой коронавирусной инфекцией COVID-19 менее 6 месяцев назад, при этом:  

у Вас положительный мазок на SARS-CoV-2 (новая коронавирусная  инфекция COVID-19) и при этом нет никаких симптомов заболевания. o В данной ситуации не требуется лечение и может быть получен листок  нетрудоспособности и необходима самоизоляция. Рекомендуется контролировать  температуру тела не реже 1 раза в сутки. 

у Вас есть симптомы ОРВИ (кашель, насморк, першение или боль в  горле, однократное повышение температуры не выше 37,50С), но нет  результата ПЦР-диагностики на SARS-CoV-2 (новая коронавирусная инфекция COVID-19); 

Вы НЕ относитесь к группе риска:  

o Вам меньше 60 лет; 

o у Вас отсутствуют сопутствующие хронические заболевания  (сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания, онкологические  заболевания, хронические заболевания почек и печени, иммунодефицитные  состояния); 

o у Вас нет избыточного веса. 

Ваши действия: 

  • Оставайтесь дома; 
  • При необходимости открытия листка нетрудоспособности или справки  учащегося позвоните в единую службу «122» или в call-центр Вашей поликлиники.  Листок нетрудоспособности и справка будут оформлены. 
  • Если Вы проживаете не один в квартире/доме, по возможности  изолируйтесь в отдельной комнате, избегайте тесных контактов с домочадцами,  носите маску при выходе из комнаты. Маски или респираторы должны носить все  домочадцы. 
  • Проветривайте помещения (регулярно, 1 раз в 3 часа).

  • Соблюдайте питьевой режим (не менее 2 литров в сутки при повышенной  температуре тела). 
  • Измеряйте температуру тела не реже 3 раз в сутки. 
  • При возможности измеряйте уровень сатурации пульсоксиметром (насыщение крови кислородом) 2 раза в день (нормальные значения – не ниже 95- 96%). 
  • Возможно использование противовирусных препаратов, капли или спрей в  нос (например, содержащие интерферон-альфа), беременным только по  назначению врача. 
  • При насморке и заложенности носа можно использовать солевые  растворы, в том числе на основе морской воды. 
  • При боли в горле можно применять местные средства в виде растворов для  полоскания горла, таблеток для рассасывания, спреев. Данные препараты  отпускаются без рецептов врача. 
  • При повышении температуры до 38,00С и выше Вы можете принять  жаропонижающие препараты. 
  • Вы можете также принимать препараты витамина С и витамина D в  соответствии с инструкциями по применению. 

*Лекарственные препараты применяются в соответствии с инструкцией, при  отсутствии противопоказаний к их применению. 

При ухудшении состояния: 

  • Если у Вас повысилась температура выше 38,00С и сохраняется более 2-х суток, несмотря на прием жаропонижающих средств, Вам необходимо позвонить в call-центр Вашей поликлиники, или в единую службу «122» для дистанционной консультации с медицинским работником; 
  • Если появилась одышка, чувство нехватки воздуха, боли за грудиной  Вам трудно дышать и/или уровень сатурации менее 94-95%, и/или учащение дыхания, то необходимо позвонить в единую службу «103» для вызова скорой  помощи

ВАЖНО: Не стоит самостоятельно принимать антибиотики.  Антибиотики назначаются только медицинскими работниками и только в  случае наличия показаний.

  1. Если Вы вакцинированы/ревакцинированы против новой  коронавирусной инфекции COVID-19 менее 6 месяцев назад или переболели  новой коронавирусной инфекцией COVID-19 менее 6 месяцев назад, при этом: 

– у Вас положительный мазок на SARS-CoV-2 (новая коронавирусная  инфекция COVID-19) и отсутствуют симптомы заболевания; 

– Вы относитесь к группе риска:  

o возраст 60 лет и старше; 

o у Вас есть хронические заболевания (сахарный диабет, сердечно сосудистые заболевания, онкологические заболевания, хронические  заболеваниям почек и печени, иммунодефицитные состояния); o у Вас есть избыточный вес. 

Ваши действия: 

  • Оставайтесь дома. 
  • Если Вы проживаете не один в квартире/доме, по возможности  изолируйтесь в отдельной комнате, избегайте тесных контактов с домочадцами,  носите маску при выходе из комнаты, маски или респираторы должны носить все  домочадцы. 
  • Проветривайте помещения (регулярно, 1 раз в 3 часа). 
  • Соблюдайте питьевой режим (не менее 2 литров в сутки при повышенной  температуре тела). 
  • Измеряйте температуру тела не реже 3 раз в сутки. 
  • При возможности измеряйте сатурацию пульсоксиметром 2 раза в день  (нормальные показатели пульсоксиметрии – не ниже 95-96%). 
  • Возможно использование противовирусных препаратов, капли или спрей в  нос (например, содержащие интерферон-альфа), беременным только по  назначению врача. 
  • При насморке и заложенности носа можно использовать солевые растворы,  в том числе на основе морской воды. 
  • Препараты, которые Вам были назначены на регулярной основе  необходимо продолжить принимать в той же дозировке. 
  • Лечение Вам назначит медицинский работник. 

*Лекарственные препараты применяются в соответствии с инструкцией, при  отсутствии противопоказаний к их применению.

! При появлении симптомов ОРВИ: 

кашель; 

насморк; 

першение или боль в горле; 

повышение температуры выше 38,00С. 

Вам необходимо позвонить в call-центр Вашей поликлиники или в единую  службу «122» для дистанционной консультации с медицинским работником. 

! При появлении: 

одышки (чувство нехватки воздуха, учащенное дыхание, боль за  грудиной) и/или снижения уровня сатурации менее 94-95%; 

повышения температуры выше 38,00С. 

Необходимо позвонить в единую службу «103» для вызова скорой  помощи. 

ВАЖНО: Не стоит самостоятельно принимать антибиотики.  Антибиотики могут быть назначены только медицинским работником и  только в случае наличия показаний. 

III. Если Вы не вакцинированы и не переболели новой коронавирусной  инфекцией COVID-19, то: 

при появлении любых симптомов ОРВИ (кашель, насморк,  першение или боль в горле, повышение температуры выше 38,00С) и вне  зависимости от результатов ПЦР-диагностики 

у Вас положительный мазок на SARS-CoV-2 (новая коронавирусная  инфекция COVID-19) вне зависимости от симптомов заболевания 

Ваши действия: 

  • Оставайтесь дома. 
  • Необходимо позвонить в единую службу «122» или в call-центр Вашей  поликлиники для дистанционной консультации с медицинским работником.

  • В случае ухудшения состояния необходимо позвонить в службу скорой  помощи по номеру «103». 

Что делать, если заболел ребенок? 

Ваши действия: 

  • Оставить ребенка дома, не отправлять в детский сад или школу. Строго выполнять рекомендации медицинских работников по диагностике  и лечению заболевания. Ни в коем случае не заниматься самолечением. Необходимо позвонить в единую службу «122» или в call-центр Вашей  поликлиники для дистанционной консультации с медицинским работником. В случае ухудшения состояния необходимо позвонить в службу скорой  помощи по номеру «103». 

ВАЖНО: Не стоит самостоятельно лечить ребенка антибиотиками.  Антибиотики могут быть назначены только врачом-педиатром и только в  случае наличия показаний. 

* По мере развития заболевания и наблюдения за течением болезни рекомендации могут быть  скорректированы. 

Минздрав России призывает всех граждан: 

— используйте защитные маски или респираторы при нахождении в закрытых  помещениях и контактах с другими людьми. 

— тщательно и часто мойте руки и обрабатывайте их антисептиком. — по возможности минимизируйте посещения мест с большим скоплением  людей, а в случае, если избежать этого невозможно, соблюдайте дистанцию 1,5-2  метра. 

Эти простые профилактические меры снизят риск заражения.  

Также напоминаем о необходимости пройти вакцинацию и своевременную  ревакцинацию от коронавируса.